生物实验技术

父母应该让孩子爱吃水果，而不是爱喝果汁。

近日，国际期刊Pediatric Obesity刊登了一项最新的研究表明，三分之一的儿童喝掉过多果汁，尤其是低收入家庭的儿童，这已经影响到儿童的健康，让他们更容易肥胖，以及得蛀牙。

美国儿科协会规定，6岁以下儿童每天不得饮用超过1杯果汁。但美国密歇根大学一项调查表明，606对1—5岁儿童的父母中，有3分之1表示他们的孩子每天喝掉超过2杯果汁；一半以上收入低于3万美元的父母表示，他们的孩子每天喝超过2杯果汁；而那些年升入超过10万美元的家庭中，只有23%的父母表示他们的孩子每天喝超过1杯果汁。

研究人员表示，许多父母给孩子喝果汁是为了补充维生素，但果汁中加入了更多糖分，会影响儿童体重，并会导致牙齿疾病。因此，父母应该培养孩子直接吃水果的习惯，而不是喝果汁。