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【分享】哪些食物可以防癌？

　　蔬菜、黄豆等，以及富含维生素C的食物，如鲜枣、柚、柑橘马铃薯等新鲜蔬菜、先不要太担心，但也不能忽视这个情况，最好去医院检查一下，一般预防黑色素瘤多吃以下食物：

　　(1)抗眼部肿瘤的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、大叶菜 、牛蒡菜及根、羊脑;

　　(2)具有明目消炎作用的食物，如菊花、荠菜、藕、马兰头、螺蛳、鲍鱼、海鳗、海龟;

　　(3)其他，荠菜、芦笋、芦根、茅根、甘蔗、猕猴桃、梅、绿豆芽、橄榄、丝瓜、薏米、鳗鱼、鲤鱼、青鱼、鲫鱼。

　　此外还应多吃富含维生素A的食物，如动物肝、田螺、牡蛎、油菜、菠菜、韭菜、茼蒿菜、芹菜、甜薯、芒果、枸杞;富含维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、鳝鱼、螃蟹、叶菜类水果。如果条件许可，可以服用中药人参皂苷Rh2今幸胶囊(Rh2含量达16.2%)，又称护命素，可以提升白细胞，增加免疫力，抑制体内癌细胞增殖，有效预防癌症。