大家都知道，骨关节炎是一种日常生活中比较常见的疾病，尤其是老年人患者的发病率比较高 ，所以，对于骨关节炎老年患者，在平时的生活中，一定要注意加强护理，尤其是一些饮食方面的 护理，那么，老年骨关节炎的饮食要求有哪些呢？
　　一般来说，骨关节炎患者在日常的饮食中，应该多吃一些富含植物有机活性碱的食品，同时少 吃肉类，多吃蔬菜。同时，可以多吃一些富含植物有机活性碱的食物，因为这些食物能迅速排除体 内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
　　对于老年骨关节炎患者，在日常的饮食中，要注意主食及豆类的选择，最好以大麦、玉米、扁 豆、荞麦、薏米、赤小豆、糯米、粳米、粟米、黑豆、黄豆及其制品为主。选择水果一般有樱桃、 荔枝、橘子、梨、橙子、木瓜、椰子、葡萄、桂圆、大枣、等。
　　同时，肉蛋奶类的选择最好以瘦猪肉、鸡肉、排骨、蝎子、猪蹄、牛肉、牛骨汤、狗肉、鹌鹑 肉、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、甲鱼、羊骨汤、鳝鱼为主。蔬菜最好选择一些芦根、土豆、圆白菜、口蘑 、生姜、韭菜、油菜、大蒜、山药、香菇等。
　　患者一定要注意以上的饮食要求，药物的辅助也是很重要的， 安必丁和 汉防己甲素片就是一个不错的选择。