小中大什么蔬菜不能吃新鲜的
大家都知道吃蔬菜水果要吃新鲜的，这样它里面所含的维生素等营养物质损失的比较少，营养价值高点。如果经过运输储存就会使得他的营养价值有所降低，但是有些蔬菜水果是不能吃新鲜的，必须经过储存或简单的加工处理才能吃，比如柿子，干从树上摘下来的，不能吃的放置一段时间或者和别的水果放一块等柿子变软了才能吃；此外对于有过敏体质的人几乎所有的蔬菜水果都会沾有花粉，如果直接接触新鲜的水果蔬菜可能会导致出现他过敏症转。不知道还有什么养的蔬菜水果是这种情况，请大家知无不言，言无不尽。谢谢！
