细胞筛大小

请问200目,300目,400目的细胞筛分别对应的是多少μm的大小啊?我做原代培养的,外文说用70μm大小的细胞筛,我买了可以套在50ml离心管里的细胞筛,研磨会方便一些,但是每次拔细胞筛的时候都要特别注意,一不小心它就会露几滴,出来的细胞效果不怎么好。请问一下怎么解决啊?