小中大楼主的化合物应该是与谱图相吻合的，化合物里有溶剂甲醇，以及0.88，1.26ppm某些常见杂质未除尽。
其实做这样的化合物，楼主应该有相应的参考文献，特别是与这个化合物类似结构的化合物谱图信息，这些对这个化合物的谱图的理解应该有帮助。
觉得这个化合物的谱图归属应该注意：
1）中间的大环的电子应该是符合4n+2规则，具有芳香性，注意氢谱里芳香环的环电流方向以及对环内外H的屏蔽作用。
2）氘代氯仿溶剂峰处有一个峰，忘了积分，少了这个峰，肯定没办法对谱图和结构解释。
3)积分值定标时少一半，看的时候，每个峰都要×2，太麻烦了。
4）3.485ppm的甲醇溶剂峰，0.88，1.26ppm某些常见杂质
归属应该不难，楼主自个来吧。
