学生之家

晨走练习是最有效率突破听说能力的方法，每天早上早起花一个多小时晨走，边走边学习英语，既能进行有氧运动，又能学习英语，同时当你持这以恒，实际又磨练了意志。养成了凡事坚持的良好的习惯。具体的做法。

1、听自己已经听了很多遍的文章。大约半个小时。选两部分听力文章。每次半小时。轮流听，隔天听一遍。这部分是你真正最有价值的地方，就其中的语法的掌握和表达方式会不知不觉成为你未来所有英语表达甚至自由发表讲话和演讲的取之不尽的宝藏。就是真正吃透几十篇文章。

2、学习一篇新的文章。有要太长几分钟的文章，或是美国英语900句的一节课程。虽然简单，但是恰是我们不能脱口而出的，就是让自己不断重复中把这些简单的句子脱口而出。

3、再复习之前学过的一些文章或课程。这才是效率，学习已经尝过的课程是最重要的事情。

4、当你用这种晨走方式学习半年以后，尝试在学习一段文章时先看中文译文，然后试着去用英语讲出来，然后再对照教材的英文原文学习。我认为这是非常好的练习翻译的方法。

注：在平时就要把你晨走要学习的文章和课程中的生词全部查出来，用背单词的软件记录下来，直到你完全掌握，这会帮助你加快掌握晨走学习英语资料。