夏日防晒：身体啥部位最怕晒

紫外线是皮肤的大敌，美国“网络医学博士”网站近日报道，除了皮肤，紫外线还会不知不觉让你身上的其他部位受伤。



眼睛

北京同仁医院眼科中心副主任医师付晶在接受《生命时报》记者采访时指出，不同的眼组织结构会吸收不同波长的紫外线，引起许多急、慢性眼科疾病及损伤的发生，如日光性角膜炎、老年性黄斑变性等。美国“健康日”网站近日也报道，眼睛经常暴晒于阳光下，患白内障的风险增加10%。建议出门戴棕色或茶色的太阳镜，好的太阳镜可以滤除96%以上的紫外线，而劣质的会加大对眼睛的损害。

提醒：电子阅读 受伤的不只是眼睛

推荐：八个物理疗法增加眼睛明亮度

看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容，有的人一看就是几个小时，特别是老年人无事可做，又不爱活动，更爱坐在电视机前消磨时间>>五种情况下看电视最伤眼睛(图)



脆弱的发丝受到阳光的伤害是肌肤的3倍！中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪在接受《生命时报》记者采访时说：“日光暴晒后，头发中的蛋白质可能会因此变性，从而导致头发发黄、分叉、干燥，一旦损伤无法修复的。”可以用绿茶泡水洗头发，绿茶具有晒后修复的作用，其中含有的茶树油能很好地滋养头皮和毛囊。

推荐：吃什么可以预防头发变白呢？  油性头发越洗越出油！

无论你是正值青春年少，还是年近半百，谁都不愿意照镜子时忽然发现脸上又增添了几道皱纹，或是突然出现了几根白发。难道衰老就这样悄悄找上门了吗？警示：头发更须防衰老！



皱纹

脸、脖子及双手最易产生。成人80%以上的皮肤衰老都是18岁前晒太阳过多的后果。

注意：吃盐过多容易长皱纹

雀斑

常见于接触阳光过多的面部和肩膀。

推荐：盘点可以消除雀斑的五大天然食物

妊娠斑

晒太阳过多会加重“妊娠斑”。

提示：去掉妊娠斑的秘诀(图)

光化性唇炎，又称“农夫唇”

患者多为年龄较大的男性以及肤色较浅的人，是皮肤癌的癌变前症状。该病多发于下嘴唇，症状包括：嘴唇出现鳞片、持续干燥等。

提醒：慢性唇炎最忌讳舔嘴唇 调整五种饮食日常习惯