失眠有可能增加心脏病发作风险

　一项研究报告认为，失眠会在一定程度上导致心脏病发作的风险增加。


　　《美国心脏学会杂志•循环》发表的一项研究报告认为，失眠会在一定程度上导致心脏病发作的风险增加。

　　最近研究发现，失眠的人心脏病发作的危险相比很少有睡眠问题的人增加27%~45%。研究人员认为，心脏病发作危险与三个主要失眠症状有关。与从不失眠或几乎不失眠人相比：

　　•最近一个月几乎每天入睡困难的人心脏病发作的危险增加45%。

　　•最近一个月几乎每个晚上睡不安稳的人心脏病发作的危险增加30%。

　　•一周不止一次清晨起来感到没精神的人心脏病发作的危险增加27%。

　　“睡眠问题非常普遍，解决也十分容易。”挪威科技大学公共卫生系的拉尔斯•埃里克.罗格桑德说。“所以，了解失眠与心脏病发作之间的关系、并在出现症状时看医生很重要。”

　　研究人员说，失眠的其它症状也会增加心脏病发作的危险。

　　研究对象是参与1995~1997年挪威健康调查的52610名成年人，他们回答了有关失眠的问题。研究人员调查了他们的住院记录和挪威“国家死亡登记”记录，发现有2368人在后来的11年中首次出现心脏病发作。研究人员通过生存分析方法排除了可能影响结果的因素，如年龄、性别、婚姻状况、教育水平、血压、胆固醇水平、糖尿病、体重、锻炼和轮班工作。他们也考虑了压力和焦虑因素，这两点也可以影响失眠。研究发现，总人口中有33%的人至少存在一种失眠症状。过去有少量研究发现，失眠与心脏疾病有关，包括高血压和心脏病发作。每年大约785000美国人首次出现心脏病发作。

　　失眠为什么会和心脏病发作危险有关还不清楚。有人认为，睡眠问题会影响到心脏病发作的危险因素，如高血压和炎症。

　　研究人员没有考虑阻塞性睡眠呼吸暂停问题，而且研究结果也可能不适合美国人，因为他们的睡眠模式不同。罗格桑德认为有必要作进一步研究。